Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2020
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2052 kcal
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Grasa: 99,99g | Prot: 55,90g | Carbh: 221,61g.
Desayuno: Nesquik Kakaopulver -30% Zucker, Milch 1,5%, Gut & Günstig Delikatess Bauernschinken, Herta Finesse Putenbrust Hauchzart mit Honig, Arla Kaergarden Gesalzen, Gekochtes Ei, Golden Toast American Sandwich (38g). Almuerzo: Aldi Hafertaler, REWE Bäcker Brötchen , Aldi Delikatess Fleischsalat, Thermomix Schwarzwälder Kirschtorte, Nutella Nutella, Croissant. más...
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2312 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Endurance - 4 minutos, Descansando - 14 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mareiki91
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