Diario de rayderivk, 22 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2020
61,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2020:
893 kcal Grasa: 10,78g | Prot: 59,23g | Carbh: 136,54g.   Desayuno: Евроопт Грейпфрут, Nestlé Гречка с Курочкой, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Клюквой,  Зеленый Чай. Almuerzo:  Шаурма с Курицей. Cena: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный. Pasa Bocas / Otros:  Свежевыжатый Яблочный Сок, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Сырный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Сырный. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de rayderivk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.