Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2020
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1373 kcal
|
Grasa: 69,60g | Prot: 54,05g | Carbh: 135,72g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Плавленный Сыр, Колбаса Докторская, Овсяноблин. Almuerzo: Макароны Отварные, Шампиньоны Гриль, Олинеза Кабачки на Гриле, Стейк из Свинины или Котлета. Cena: Фили-Бейкер Муравейник. Pasa Bocas / Otros: Nestle Fitness Злаковый Батончик, Ананас. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shavinakris
|