Diario de keto_danny, 22 mar. 20

Perfil de keto_danny | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

😏

68,4 kg Disminuído hasta ahora: 25,9 kg. Aún para ir: 5,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2020:

1240 kcal

Grasa: 92,12g | Prot: 72,40g | Carbh: 19,20g. Desayuno: Dolce Gusto Lungo. Almuerzo: AH Zonnebloempitten, Olijfolie, AH Roma Tomaten, Bellezza Mozzarella . Cena: AH Passata Di Pomodoro, AH Avocado Eetrijp, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, AH Gehakt Half-om-Half, Courgette TNF. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Lungo, Fanta Lemon Zero. más...

Ganando 0,7 kg a la Semana

11 Seguidores Apoyo

Comentarios

Nu wel je grote boodschap gedaan of is dit dag 3? Jammer van het onsje 😘

22 mar. 20 por el miembro: Yoo69

Nee, één heel klein beetje, niet noemenswaardig. Vanavond maar 2 wapiti nemen. Anders word het een serieuze verstopping😩

22 mar. 20 por el miembro: keto_danny

Dat is balen zeg... ik drink smorgens net zoveel zwarte koffie tot ik kan, maar nu met werken en fysio lukt het inderdaad niet altijd... dan kan ik echt pas de volgende dag 😊

22 mar. 20 por el miembro: Yoo69

ik raad je venkelthee aan

22 mar. 20 por el miembro: cbae

Zwarte koffie helpt bij mij niet. Dat drink ik altijd al. Dit komt puur door de medicatie. Normaal heb ik hier zelden last van. En zeker niet een paar dagen lang. Ik heb ook al één eetlepel mct olie genomen. Dat werkt normaal als een speer. Wapiti werken wel, dus vanavond maar even 2 stuks nemen. Komt vast goed. En het scheelt wc papier😉

22 mar. 20 por el miembro: keto_danny

Muts!!!

22 mar. 20 por el miembro: Yoo69

Haha

22 mar. 20 por el miembro: keto_danny

Good luck ☺️

22 mar. 20 por el miembro: Heisenberg201

Dank je😂

22 mar. 20 por el miembro: keto_danny


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de keto_danny

Ver la Historia Completa

Diario de keto_danny, 22 mar. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de keto_danny