Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2020
|
50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1027 kcal
|
Grasa: 38,76g | Prot: 77,17g | Carbh: 90,07g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Клементины, Шоколадница Шоколад Темный в Дисках, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Almuerzo: Яйцо, Индилайт Азу из Индейки, Мистраль Кускус, Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Помидоры Черри, Кофе с Молоком, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Простоквашино Сметана 15%. Cena: Danone Творог Мягкий 5%, Молочная Сказка Кефир 1%, Каждый День Вишня Замороженная. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|