Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2020
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109,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1564 kcal
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Grasa: 72,20g | Prot: 74,57g | Carbh: 151,28g.
Desayuno: Cream (Half & Half), Coffee, Land O'Lakes Light Butter, Portland French Bakery Wheat Sourdough Bread, Best Choice Medium Eggs. Almuerzo: Wal-Mart Sugar Free Strawberry Jelly, Trader Joe's Organic Crunchy Peanut Butter, Portland French Bakery Wheat Sourdough Bread. Cena: Ground Beef (95% Lean / 5% Fat) , Roasted Potato, VIP Mixed Veggies. Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Tiger's Milk Peanut Butter Nutrition Bar. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de jenmilo
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