Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2020
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1569 kcal
|
Grasa: 74,89g | Prot: 79,38g | Carbh: 143,43g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Almette Творожный Сыр, Хлеб Цельнозерновой, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое). Almuerzo: Био Баланс Творог Мягкий Гранола с Сухофруктами, Запеченный Картофель, Мираторг Ребрышки Свиные Гриль. Cena: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Санта Бремор Креветки, Мираторг Нагетсы Куриные Классические. Pasa Bocas / Otros: Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Яшкино Бисквитное Печенье, Яшкино Вафли Ореховые, Простоквашино Молоко 2,5%, Яшкино Печенье Сдобное Американское. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hadorckina.Nastya
|