Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2013
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1185 kcal
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Grasa: 47,59g | Prot: 51,45g | Carbh: 150,35g.
Desayuno: Almond Milk, Cream (Half & Half). Almuerzo: Trader Joe's Reduced Carb Whole Wheat Flour Tortillas, Avocado, green salad, dressing, raw vegetables. Cena: green salad, dressing, raw vegetables, Jennie-O Turkey Burgers Original, Butternut Burger Bun, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: The Snack Factory Pretzel Chips, Almonds, Cream (Half & Half). más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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