Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2020
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1115 kcal
|
Grasa: 58,13g | Prot: 46,63g | Carbh: 104,38g.
Almuerzo: Tereyağı, Aknaz Burger Peynir, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Tombik Piliç Kokteyl Sosis, Doygun Çok Tahıllı Ekmek, Yumurta, Mis Üçgen Peynir, Tarabya Dilimli Kaşar. Cena: Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Buono Şekersiz Sütlü Çikolata, Tarçın, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Dost Tam Yağlı Süt, Ünal Şekersiz Fıstık Ezmesi, Kurutulmuş Hindistan Cevizi, Muz. Pasa Bocas / Otros: Buono Şekersiz Sütlü Çikolata, Leblebi. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dnzctnky
|