Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2020
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94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1692 kcal
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Grasa: 87,51g | Prot: 93,74g | Carbh: 137,22g.
Almuerzo: Speck, Gekochte Linsen, Knoblauch, SPAR Österreichischer Magertopfen, Vollkornbrot, Nudeln (Gekocht), Kartoffeln, Gemüsesuppe. Cena: GM Pesendorfer Edle Nüsse, Balsamico, Walnussöl, Almare Stremel-Lachs, Grüner Blattsalat. Pasa Bocas / Otros: GM Pesendorfer Edle Nüsse. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mmarkhar
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