Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2020
|
55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1200 kcal
|
Grasa: 28,47g | Prot: 65,08g | Carbh: 168,45g.
Desayuno: Большая Кружка Молоко 2,5%, Ого Отруби Пшеничные Экструдированные, Банан, Чай с Молоком. Almuerzo: Елизавета Хлебцы Ячменные, Банан, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ого Отруби Пшеничные. Cena: Яблоко, Божья Коровка Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Чай с Молоком. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alchnost.anna
|