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😁☺️
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1637 kcal
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Grasa: 39,94g | Prot: 67,17g | Carbh: 255,49g.
Desayuno: Spitzpaprika, Woerle Salzburger Eckerl Rahm, Gekochtes Ei, Dinkelvollkornbrot, Cocktailtomaten, Brunch Kräuter, Butter, Innocent Orangensaft ohne Fruchtfleisch, Espresso, Marmelade, Gurke (mit Schale). Almuerzo: Spinatknödel. Cena: Banane, Espresso, SPAR Skyr, Granola, Alpro Soja Dessert Schokolade Mildfein. Pasa Bocas / Otros: Manner Biskotten, Schokoladenpudding. más...
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1980 kcal
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Ejercicio:
Gehen 6,14 km - 1 hora y 22 minutos, Descansando - 14 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wolki69
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