Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2020
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120,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 40,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2166 kcal
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Grasa: 70,73g | Prot: 139,12g | Carbh: 235,47g.
Desayuno: Jengkol, Ampela, Ikan Lele, Nasi Putih. Almuerzo: Tahu Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Telur Ceplok, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kopi Luwak White Koffie, Usus Ayam, Es Teh, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Wall's Cornetto Mini. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andreas Wi
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