|
Неделя больничного, аппетит не очень и слив после КД.
Всего лишь жизнь.
В прошлый раз я на больничном прилично набралА, сейчас - скидываю.
|
82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 28,2 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2236 kcal
|
Grasa: 87,37g | Prot: 121,82g | Carbh: 238,92g.
Desayuno: Куриное Филе, Финик, Томатная Паста, Лук, Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Яйцо, Мука Пшеничная Хлебопекарная, Baltais Сметана 12%, Яблоко, Baltais Сметана 12%, Мука Пшеничная Хлебопекарная, Яйцо. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
Я три дня на дефиците. Не могу вылезти в норму и всё тут.
Обычно на больничных нормально ем, а тут - пить хочу, есть не хочу, аппетит только утром ((
Были на старте колики в животе, похоже, какой то ротовирус у меня всё таки, если так стабильно нет желания есть.
Не добираю 350 К. Привет, дефицит. Всё жду когда же есть захочется.
Сегодня вечерком уже бульона наварила с мясом. Бульон пьётся, мясо еле сжевала.
Чем аппетит разгоняете после болезней?
Пряное, чесночное, луковое и витаминно-лимонное употребляю.
21 mar. 20 por el miembro: knopockalv
|
Да ничем, не хочется,не ем. Организм знает, что ему нужно 😚
23 mar. 20 por el miembro: Yuliya_Tula
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de knopockalv
|