Diario de mervinpearce, 18 abr. 13

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80 kg Disminuído hasta ahora: 20 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2013:

1281 kcal

Grasa: 61,44g | Prot: 152,61g | Carbh: 21,20g. Desayuno: Diet Fuel Ultralean. Almuerzo: Rump Steak. Cena: Asparagus, Rump Steak. más...

2491 kcal

Ejercicio: Correr - 10/kph - 43 minutos, Descansando - 15 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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