Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2020
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1266 kcal
|
Grasa: 34,62g | Prot: 52,74g | Carbh: 187,51g.
Almuerzo: Del Valle Suco de Uva (200ml), Predilecta Milho Verde em Conserva, Rúcula, Alface, Tomates, Frango (Empanado e Frito), Kicaldo Feijão , Macarrão. Cena: Suco de Maracujá, Ovo Frito, Natural da Vaca Manteiga com Sal, Limiar Pão Integral Passas. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Growth Supplements Barra de Proteína Sabor Morango . más...
|
|
647 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Google Fit - 18 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de thiagocaldas10
|