Diario de Alisa_174, 21 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2020
70,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2020:
1105 kcal Grasa: 61,29g | Prot: 49,61g | Carbh: 93,63g.   Desayuno: Здоровое Меню Молоко Овсяное,  Кофе, Lindt Горький Шоколад с Апельсином,  Яблочное Пюре, Сырники ПП, Компас Здоровья Масло Льняное Сибирское. Almuerzo:  Гречка Отварная, Ikea Фрикадельки Классические. Cena:  Суп Куриный с Картофелем,  Кофе,  Огурец (с Кожурой),  Гречка Отварная, Останкино Сервелат Коньячный. Pasa Bocas / Otros: Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский,  Варенье из Смородины,  Чай Несладкий. más...
53 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alisa_174


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.