Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2020
|
49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 30,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
607 kcal
|
Grasa: 33,08g | Prot: 35,69g | Carbh: 43,98g.
Desayuno: Epica Йогурт Вишня-Черешня. Almuerzo: Вареное Яйцо, Тавр Колбаса Ветчинная, Сыр Пармезан (Твердый), Шпинат, Огурец (с Кожурой). Cena: Перекусовъ Хумус с Паприкой и Петрушкой, Пережарка, Сыр Пармезан (Твердый), Гриднев Хлеб Рижский с Тмином Ржаной Бездрожжевой. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|