Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2020
|
79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1630 kcal
|
Grasa: 81,42g | Prot: 65,13g | Carbh: 164,15g.
Desayuno: Магнит Фруктово-Ореховая Смесь, Сливочное Масло, Мёд, Хлеб Зерновой, Геркулес Овсяные Хлопья, Колбаса Докторская, Сыр Российский, Кофе (Растворимое), Хлеб Зерновой. Almuerzo: Коркунов Конфета, Свиной Фарш, Олейна Подсолнечное Масло, Кофе (Растворимое), Гречка Отварная. Cena: Коркунов Конфета, Greenfield Чай Чёрный, Ашан Драники Картофельные, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Салат Овощной со Сметаной. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|