Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2020
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95,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1741 kcal
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Grasa: 78,47g | Prot: 119,06g | Carbh: 138,54g.
Almuerzo: GM Pesendorfer Edle Nüsse, Grüner Blattsalat, Kürbiskernöl, Almare Stremel-Lachs, Rotkraut, Couscous (Gekocht). Cena: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Knoblauch, Nöm Topfen Mager, Vollkornbrot, Ländle Vorarlberger Bergkäse , GM Pesendorfer Edle Nüsse. Pasa Bocas / Otros: Äpfel. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de mmarkhar
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