Diario de evamartina, 20 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2020
68,3 kg Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2020:
2266 kcal Grasa: 79,00g | Prot: 57,08g | Carbh: 307,82g.   Desayuno: Aldi Schwarzwälder Schinken, Gut & Günstig Delikatess Deutsches Corned Beef,  Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Aldi Milch 1,5%,  Normaler Kaffee. Almuerzo:  Gouda oder Edamer. Cena: Berggold Gelee Bananen,  Likör. Pasa Bocas / Otros: Mucci Eis Strudel Banana Split, Aldi Milch 1,5%,  Normaler Kaffee. más...
1957 kcal Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Kochen 150kcal/h - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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