Diario de Magda_Llena7, 20 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2020
78,2 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.    Aún para ir: 10,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2020:
1903 kcal Grasa: 148,46g | Prot: 71,02g | Carbh: 71,40g.   Desayuno: Dega Sałatka Rybna z Warzywami, Marinero Filety z Makreli w Oleju Roślinnym. Después del Desayuno: Piątnica Śmietana 30%,  Truskawki. Almuerzo: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Masło, Lidl Pstrąg Łososiowy. Después de la Cena: Kujawski Olej (10g),  Brokuły. Pasa Bocas / Otros: Wedel Czekolada Gorzka, Olalalchf Sernik Wiedeński. más...
380 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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