Diario de ismad_, 20 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2020
59,9 kg Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2020:
1220 kcal Grasa: 44,98g | Prot: 87,28g | Carbh: 117,76g.   Desayuno: Чупа-Чупс Чупа-Чупс XXL, Мёд, Изюм, Авокадо, Яйцо, Хлеб. Almuerzo: Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое, Творог, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре, Запеченная или Жаренная Рыба. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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