Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2013
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95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2895 kcal
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Grasa: 77,87g | Prot: 173,39g | Carbh: 401,27g.
Desayuno: Boiled Egg, Milk (Nonfat), Oats, Dried Prune. Almuerzo: Extra Virgin Olive Oil, Broccoli, Bell Peppers, Cauliflower, Yellow Sweet Corn (Whole Kernel, Drained Solids, Canned), Spinach. Cena: Quinoa, Cod. Pasa Bocas / Otros: banana, banana, no fat milk, protein powder, banana, no fat milk, protein powder, Netto 80% dark chocolate, Grapefruit, Almonds, Carrots. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de P-U-N-X
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