Diario de sladkiyzefirka, 20 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2020
70,8 kg Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2020:
2039 kcal Grasa: 80,58g | Prot: 117,05g | Carbh: 209,54g.   Desayuno:  Творог 5%,  Варенье, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almuerzo:  Арахис, Рыбка Астраханкина Рваный Кальмар,  Масло Подсолнечное, ВкусВилл Котлета из Трески, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Cena: Виктория Котлета Домашняя Рубленная. Pasa Bocas / Otros: Верность Качеству Шоколад Априори 75%. más...
1772 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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