Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2020
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2354 kcal
|
Grasa: 91,09g | Prot: 220,67g | Carbh: 149,49g.
Desayuno: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Кофе с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Цельнозерновой, Огурец (с Кожурой), Умалат Сыр Мягкий Свели-Квели, Яичница. Almuerzo: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Вдохновение Шоколад Классический, Фабрика Имени Крупской Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой , Хлеб Цельнозерновой, Курица Вареная, Суп Куриный с Рисом. Cena: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Алексеевское Вареная Сгущенка, Алексеевское Вареная Сгущенка, Алексеевское Вареная Сгущенка, Край Каравай Сушки Тольяттинские, Тольяттимолоко Сбитень Мёд и Корица, Now Omega-3. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazachka63
|