Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2020
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1487 kcal
|
Grasa: 68,82g | Prot: 120,55g | Carbh: 101,46g.
Desayuno: Орехи Кешью, Цветная Капуста на Пару, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриная Грудка в Соевом Соусе. Almuerzo: Сахар, Капучино (Обезжиренное), Руккола, Яичный Белок, Болгарский Перец, Огурец, Помидоры. Cena: Омлет с Молоком, Бекон (Жареный), Яблоко Зеленое, Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Кальмар тушеный, Зеленый Чай, Чим Чим Устричный Соус, Яичный Белок, Руккола, Помидоры Черри, Огурец, Болгарский Перец. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anya3batueva
|