Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2020
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1709 kcal
|
Grasa: 53,87g | Prot: 113,25g | Carbh: 190,68g.
Desayuno: Платье в Горошек Творог Обезжиренный , Магнит Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Almuerzo: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Магнит Яблоко, Вареное Яйцо, Сыр Моцарелла. Cena: Соленые Огурцы с Укропом, Магнит Яблоко, Pretto Сыр Рикотта, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Махеевъ Повидло Персиковое, Свекла Вареная, Billa Свиная Вырезка. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|