Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2020
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1251 kcal
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Grasa: 56,70g | Prot: 63,96g | Carbh: 121,66g.
Desayuno: Aldi Original Französischer Weichkäse mit Joghurt, Bauernbrot. Almuerzo: Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Thermomix Italienische Gemüsesuppe. Cena: Aldi Rahmspinat , Ofenkartoffel (Schale gegessen), Iglo Backfisch-Stäbchen. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Aldi Saletti Salami Snack, Aldi Saletti Salami Snack, Salz, Zitrone. más...
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peso estable
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Comentarios
😃 na, wie läufts denn so? Wie steht es mit deinen Zielen, bist du noch dran? 👋😃
20 mar. 20 por el miembro: Andreas Kunz
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@Der Cherusker: Bin noch dran, aber wirklich motiviert bin ich nicht. Versuche einfach weiter zu machen und mich nicht jeden Tag zu wiegen. Bin einfach zu ungeduldig 🤷🏼♀️
20 mar. 20 por el miembro: Mina Alexander
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Peso Histórico de Mina Alexander
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