Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2020
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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330 kcal
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Grasa: 16,55g | Prot: 25,50g | Carbh: 23,37g.
Pasa Bocas / Otros: Takis Sliced Peri Peri, Monster Ultra Red, Lindt 70% Dark Chocolate, Monster Ultra Red. más...
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2494 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 6 minutos, Descansando - 14 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jon Grant
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