Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2020
|
86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1130 kcal
|
Grasa: 29,42g | Prot: 110,73g | Carbh: 107,70g.
Desayuno: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Гречка, Куриное Филе, Савушкин Молоко 2,5%. Almuerzo: San Bonsai Соус Терияки , Перловка Отварная, Помидоры, Куриное Филе. Cena: Свежие Новости Сметана 18%, Помидоры, Пекинская Капуста, Путассу. Pasa Bocas / Otros: Евроопт Банан. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IriniyaKA
|