Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2020
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1194 kcal
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Grasa: 73,90g | Prot: 57,06g | Carbh: 32,89g.
Desayuno: Cookie amande, Café. Almuerzo: Vin Chardonnay, Bio Village Moutarde à L’Ancienne, Bavette de Boeuf, Échalotes, Aldi Vinaigre Balsamique , Huile d'Olive, Sucrine, Olives Vertes. Cena: Fromage Brie, Vin Chardonnay, U Filet de Poulet Blanc, Aldi Vinaigre Balsamique , Huile d'Olive, Échalotes, Endive. Pasa Bocas / Otros: Cookies cétogène pépite chocolat, Coca-Cola Coca-Cola Zéro . más...
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1617 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 20 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de amandine.montavon
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