|
Третий день контролю себя и не переедаю на ночь! 🔥
|
85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1783 kcal
|
Grasa: 94,79g | Prot: 55,69g | Carbh: 177,79g.
Desayuno: Рот Фронт Батончики, Мёд, Магнит Сыр Российский Молодой 45%, Селяночка Овсяные Хлопья. Almuerzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Батон, Чеснок, Сало, Борщ с Курицей, Куриный Бульон, Картофель Отварной, Курица Вареная, Перловка Отварная. Cena: Мёд, Домик в деревне Молоко 3,2%, Панкейки. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Батончики. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marina1894
|