Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2020
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 26,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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564 kcal
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Grasa: 28,85g | Prot: 38,98g | Carbh: 43,62g.
Desayuno: Оладьи из Кабачков, Овсяноблин. Almuerzo: Хлебец, Омлет или Яичница с Сыром. Cena: Оладьи из Кабачков, Овсяноблин на Кефире, Вареное Яйцо. más...
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2404 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 28 minutos, Descansando - 15 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de aly2610
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