Diario de Alisa_174, 19 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2020
70,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2020:
2171 kcal Grasa: 121,50g | Prot: 74,14g | Carbh: 206,69g.   Desayuno: Компас Здоровья Масло Льняное Сибирское, Здоровое Меню Молоко Овсяное,  Обычное Кофе. Almuerzo: Магнит Яблоко,  Виноград, Добрый Сок Мультифрукт,  Роллы, Бахетле Пирог с Курицей и Картофелем. Cena:  Варенье из Смородины, Чебаркульский Молочный Завод Кефир 2,5%, Первый Вкус Творог 5%, Лента Котлета из Цветной Капусты , Останкино Сервелат Коньячный. Pasa Bocas / Otros:  Смешанные Орехи,  Рахат Лукум, Лента Сыр Маасдам 45%,  Кофе. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alisa_174


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.