Diario de mimi679.tw, 19 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2020
82,9 kg Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.    Aún para ir: 22,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2020:
1158 kcal Grasa: 42,84g | Prot: 124,35g | Carbh: 86,62g.   Desayuno: 賀寶芙 拿鐵奶昔, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 活力, 賀寶芙 營養纖維粉, 賀寶芙 優質蛋白粉, 義美 無糖豆漿, 賀寶芙 草維錠. Almuerzo: 福記 阿薩姆茶葉蛋, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 甲殼纖維素, 賀寶芙 草維錠,  白飯, Costco 烤大雞腿,  青花菜,  菠菜. Cena: 賀寶芙 營養纖維粉, 賀寶芙 拿鐵奶昔, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠, 義美 無糖豆漿. Pasa Bocas / Otros:  豬里肉(全塊,瘦肉). más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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