Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2020
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1158 kcal
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Grasa: 42,84g | Prot: 124,35g | Carbh: 86,62g.
Desayuno: 賀寶芙 拿鐵奶昔, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 活力, 賀寶芙 營養纖維粉, 賀寶芙 優質蛋白粉, 義美 無糖豆漿, 賀寶芙 草維錠. Almuerzo: 福記 阿薩姆茶葉蛋, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 甲殼纖維素, 賀寶芙 草維錠, 白飯, Costco 烤大雞腿, 青花菜, 菠菜. Cena: 賀寶芙 營養纖維粉, 賀寶芙 拿鐵奶昔, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠, 義美 無糖豆漿. Pasa Bocas / Otros: 豬里肉(全塊,瘦肉). más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mimi679.tw
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