Diario de yingchiehyeh, 18 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2020
62,1 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2020:
2061 kcal Grasa: 100,16g | Prot: 86,74g | Carbh: 193,41g.   Desayuno: 7-11 大熱拿, 早安美芝城 皇家奶茶, 牛頭牌 甜玉米粒, 早安美芝城 培根蛋餅. Almuerzo: 早安美芝城 紅茶, 早安美芝城 香蒜麵包, 生菜沙律(加芝士,番茄及紅蘿蔔), 優格, 鮭魚, 炸薯條. Cena: 雞胸肉, 御品 麻油猴頭菇, 炒菠菜, 炒四季豆, 炒花菜, 苦瓜炒蛋, 餛飩, 控肉. Pasa Bocas / Otros: 豆花. más...
75 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de yingchiehyeh


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.