|
:)
|
92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
3328 kcal
|
Grasa: 134,07g | Prot: 203,15g | Carbh: 322,84g.
Desayuno: Dżemy, Konfitury, Marmolady (z Niską Zawartością Cukru), McEnnedy Masło Orzechowe Smooth, Kraina Wędlin Szynka Klasyczna, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Milbona Ser Żółty Maasdam. Almuerzo: Aldi Snack Time Ser Szynka, Sottile Gusto Pesto Czerwone, Tesco Schab Wieprzowy bez Kości, Plastry, Lubella Makaron Pełnoziarnisty. Cena: Marchewki, Pilos Twaróg Tłusty. Pasa Bocas / Otros: Banan, Pomarańcze, Tymbark Dżem Wiśniowy Niskosłodzony, 6Pak Nutrition Milky Shake Whey. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kolba22
|