Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2020
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1895 kcal
|
Grasa: 57,97g | Prot: 116,35g | Carbh: 232,95g.
Desayuno: Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо, Чай, Яблоко Зеленое, Кофе, Чай, Поджаренный Белый Хлеб, Морковь, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Almuerzo: Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе, Яблоко Зеленое, Чай, Поджаренный Белый Хлеб, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%, Кофе, Поджаренный Белый Хлеб, Борщ с Курицей. Cena: Апельсин, Кофе, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный, Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Курага. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de baursak3k
|