Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2020
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1935 kcal
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Grasa: 87,13g | Prot: 122,35g | Carbh: 160,00g.
Desayuno: Omelett oder Rührei, Hartmann Mini Frikadellen, Bauer's Schinkenwurst, Kerrygold Extra Ungesalzen, Ja! Butterkäse, Marmelade, Aldi Weltmeisterbrötchen, Babybel Mini Babybel, Kinder Riegel (12,5g). Almuerzo: Vitalis Schoko Müsli Weniger Süß, ZEC+ Eiweißshake, Arla Skyr Vanille , Mangos. Cena: Zentis Balance Sauerkirsche, Milch 1,5%, Ei, Golden Toast American Sandwich (38g). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de mareiki91
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