Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2020
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1260 kcal
|
Grasa: 54,43g | Prot: 65,41g | Carbh: 135,97g.
Desayuno: Сваля Сыр Российский, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Кофе с Молоком, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Перепелиное Яйцо, Хлеб Бородинский, Сливочное Масло, Макфа Крупа Пшеничная. Almuerzo: Сметана , Салат Овощной с Маслом, Булгур (Вареный), Виктория Голубцы с Мясом и Рисом. Cena: Bonduelle Кукуруза, Морковь, Жареное Яйцо, Шампиньоны, Брокколи. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Магнит Банан, Мёд, Творог 5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lalitakhametova
|