Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2020
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1478 kcal
|
Grasa: 69,71g | Prot: 84,09g | Carbh: 124,31g.
Desayuno: Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями, Кофе с Молоком, Овсяноблин Простой Мой, Bonfesto Рикотта Лайт, Дары Океана Форель Радужная Ломтики. Almuerzo: Чай, Бабаевский Шоколад Горький, Простоквашино Сметана 15%, Свекла Вареная, Хек Запеченный, Макфа Макароны Отварные. Cena: Кофе с Молоком, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями, Bonfesto Рикотта Лайт, Дары Океана Форель Радужная Слабосоленая, Рассольник со Свининой и Курице и Рисом, Семейная Традиция Колбаса Ливерная "Печёночная". Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное , Bonjour Десерт, Кофе с Молоком, Вдохновение Шоколад Классический. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de filena290682
|