Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2020
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1459 kcal
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Grasa: 57,13g | Prot: 85,20g | Carbh: 153,31g.
Desayuno: Kraft Cheddar Mini, Telur Dadar. Almuerzo: Telur Rebus, Tahu Kukus. Cena: Jeruk Nipis, Cabai Merah atau Rawit, Telur Rebus, Cumi-cumi, Tomat Merah, Tahu. Pasa Bocas / Otros: Mustika Ratu Slimming Tea, Ubi Goreng, Unibis Biskuit Marie Susu, Mustika Ratu Slimming Tea. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fitrah Alimuddin
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