Diario de superaçao e vida, 17 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2020
70 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2020:
1285 kcal Grasa: 52,72g | Prot: 51,26g | Carbh: 159,48g.   Desayuno:  Tapioca com Manteiga,  Café com Leite e Açúcar. Almuerzo:  Salada de Alface com Vegetais Variados,  Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Cena:  Crepioca,  Leite Integral. Pasa Bocas / Otros:  Mungunzá, Naturovos Albumina de Chocolate,  Vitamina de Abacate. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de superaçao e vida


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.