Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2020
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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950 kcal
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Grasa: 52,75g | Prot: 39,08g | Carbh: 79,24g.
Cena: Walkers Prawn Cocktail Crisps (25g), Grated Cheddar Cheese, Asda Silverskin Pickled Onions, Sliced Ham. Pasa Bocas / Otros: Cadbury Dairy Milk, McVitie's Jaffa Cakes, Water, Sugar, Tea with Milk. más...
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1422 kcal
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Ejercicio:
plank - 1 minuto, air bicycle - 2 minutos, leg raises - 1 minuto, butt bridge - 1 minuto, Abdominales - 2 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 52 minutos, Sentadillas - 1 minuto. más...
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Perdiendo 53,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de megan2203
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