Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2020
|
97,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 31,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1003 kcal
|
Grasa: 40,66g | Prot: 126,03g | Carbh: 38,29g.
Desayuno: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Каждый День Клубника Замороженная. Almuerzo: Дома Куриный Бульон из Грудки, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Cena: Помидоры, Выборжец Огурец Длинноплодный, Капуста Белокочанная, Лента Минтай Замороженный. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Апельсин. más...
|
|
2470 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vikulishnarishaya
|