Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2020
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 30 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1388 kcal
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Grasa: 45,94g | Prot: 88,66g | Carbh: 150,66g.
Desayuno: Bolletje Oerknäck Robuust Volkoren, Milner Jong Belegen Kaas 30+. Almuerzo: Philadelphia Bieslook, Vitalu Volkoren Cracker, Milner Jong Belegen Kaas 30+. Cena: Knorr Jus met Uitjes, Zoete Aardappel, AH Kipsaucijs, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: AH Stevig Grof Volkoren , ERU Balans 15+, LU Cracotte Naturel, Plus Houmous Pikant, Body & Fit Micellar Casein Perfection Banana Flavour, Alpro Soya Original. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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