Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2020
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3630 kcal
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Grasa: 79,44g | Prot: 180,53g | Carbh: 541,37g.
Desayuno: Chia-Samen, Bio Apfelmus, Aldi Haferflocken, Myprotein Impact Whey Protein (25g). Almuerzo: Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Landvogt Grill- und Ofenkartoffeln. Cena: Like Meat Grilled Chicken Paprika, Kokosöl, Champignons, REWE Gnocchi. Pasa Bocas / Otros: Penny To Go Babymöhren, Birnen, Inkospor X-Treme Whey & Crispy White Chocolate, Inkospor Active pro 80 Vanille, Banane, Clif Bar Nut Butter Filled Peanut Butter. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mankhoody
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