Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2013
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1682 kcal
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Grasa: 84,10g | Prot: 59,95g | Carbh: 182,89g.
Desayuno: Thee, Blütenhonig, Magere Melk. Almuerzo: Kipfilet, Curry Ketchup, Yoghurt Mayo, Volkoren Brood, Olijfolie, Aceto Balsamico, Mozzarella, Tomaten, Ijsbergsla. Cena: Kaas Belegen 48 +, Dieetmargarine, Cervelatwurst, Volkoren Brood, Soepgroenten Grof, Basis Voor Kippensoep. Pasa Bocas / Otros: Magere Melk, Thee (Cafeïnevrije), Bloemenhoning, Griekse Yoghurt, Geroosterde Gezouten Cashewnoten, Sinaasappelsap, Europese Druiven (Rood of Groen). más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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