Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2020
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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885 kcal
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Grasa: 23,75g | Prot: 51,66g | Carbh: 119,75g.
Desayuno: جبنه قريش cheese cottage, جهينه لبن خالي الدسم, بيض بيضه, Mongins Brown Toast. Almuerzo: بطاطس مقلية بطاطس مقلية اصابع, بطاطس بطاطس مسلوقه. Cena: جهينه لبن خالي الدسم. Pasa Bocas / Otros: عسل عسل النحل, عيش خبز, جهينه زبادى. más...
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1811 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Esra_gogo
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